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La calibración es el proceso de usar la conciencia sensorial para notar y medir cambios en el estado de otra persona. Esto puede incluir cambios en su lenguaje corporal, respiración, expresiones faciales, tono de voz e incluso en sus pensamientos y sentimientos.
Esto puede ayudarnos a cambiar nuestra respuesta emocional al recuerdo y dejar de lado las emociones negativas como el miedo, la ira y la culpa.
Por ejemplo, el patrón de «reencuadre» se United states of america para cambiar la forma en que las personas ven una situación, y el patrón de «lectura de la mente» se usa para atribuir pensamientos o sentimientos a los demás.
Los visuales se comunican viendo. A menudo usan palabras y frases como «veo», «imagen» e «imagina». También pueden gesticular o usar sus manos para ayudarlos a visualizar cosas. Por ejemplo, un Visible podría crear un mapa psychological para ayudarlo a comprender un nuevo concepto.
El anclaje es una poderosa técnica de PNL que se puede utilizar para mejorar el rendimiento, cambiar el comportamiento y mejorar el desarrollo personal.
Los perros finalmente aprendieron a asociar el sonido de la campana con la llegada de la comida, y comenzaban a salivar incluso si no había comida presente.
Podemos cambiar nuestro comportamiento cambiando nuestros pensamientos. Si podemos cambiar los patrones de pensamiento que impulsan nuestro comportamiento, podemos cambiar nuestro comportamiento. Este es el principio básico detrás del análisis de patrones de clics.
¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes mejorar tu comunicación, cambiar patrones de pensamiento limitantes o potenciar tus habilidades personales?
Los principios psicológicos subyacentes del análisis de patrones de clics se basan en lo siguiente:
La reformulación del contexto y del contenido se puede utilizar para cambiar el significado de una situación o experiencia.
Los patrones tecnicas de pnl del lenguaje son un conjunto de técnicas lingüísticas que se utilizan para influir en la forma en que las personas piensan y se comportan.
Establecer el ancla: Para establecer un ancla, debe estar en el estado que desea asociar con el disparador.
Sea específico sobre el estado: Cuando establezca un ancla, sea específico sobre el estado que desea asociar con el disparador. Por ejemplo, en lugar de decir «Quiero sentirme seguro», diga «Quiero sentirme seguro y asertivo».